Meine nun etwas kleinere Lunge hat sich an mein Wandertempo gewöhnt. Sie hat schnell gelernt.
Blutdruck und Herz freuen sich über soviel Bewegung.
Die Aorta hält still dank des Antikörpers.
Der Hallux mit Arthrose am rechten Zeh macht noch keinen Mucks.
Aber: Da meine neuen Einlagen für die Wanderschuhe nicht rechtzeitig ankamen und ich sie deshalb nicht ordentlich einlaufen konnte, hat sich meine Achillessehne etwas entzündet. Was schmerzhaft ist.
Dank der hervorragenden Diagnosen meines „Schwiegerfreundes“ und meines telefonisch konsultierten Lieblingsorthopäden, wurde folgender Therapieplan erstellt: wenig Doping ( Voltaren), abwechselnd alte und neue Einlagen anziehen, es mit den Kilometern nicht übertreiben – und dann noch das eigens für mich manuell hergestellte Wundpflaster, das die Stelle entlastet, die beim Abrollen schmerzt.
Heute hat es geholfen, nachdem ich gestern Abend – den Tränen nahe – abbrechen wollte.
Das hört sich ja gut an, alles unter Kontrolle und wie bitte setzt sich Dein Wunderpflaster zusammen? Wäre sehr interessant für mich! Weiterhin schmerzfreien Weg! Liebe Grüße, Marlis
Das ist eine Entdeckung von Jörg, die er sich vielleicht patentieren lassen sollte: Ein Loch in ein Blasenpflaster schneiden und das Pflaster dann so aufkleben, dass das Loch über der schmerzenden Stelle liegt. So ist der Druckpunkt entlastet.
Liebe Barbara, du bist echt tapfer. Gut dass du nicht aufgegeben hast – es geht ja um Grenzgebiet, jetzt anscheinend um deine eigenen ;o
Halt gut durch!
Grüße aus Budenheim von Anette
Das ist ja ein schönes Wortspiel Aber ich will ja Urlaub machen. Wenn es zu anstrengend wird, kehre ich um.